「106健康體重班」，胖瘦由你(妳)定!

【校園活動】

公告單位	學務處衛生保健組
訊息類別	校園活動	公告對象	全體
公告主題	「106健康體重班」，胖瘦由你(妳)定!
公告內容	活動對象:本校全體師生，(BMI<18)增肌組、(BMI>24)減脂組。活動期間: 106/10/11(三) 至 106/11/29(三)，為期7週。活動實施辦法: 1. 減脂組(BMI>24):開放師生自行組隊參加，需3-5人為一組，以團體為單位報名，於規定時間、地點進行體組成前、後量測(含體重、體脂)，以平均體重公斤數減少最多的團隊為優勝隊伍。 2. 增肌組(BMI<18): 只要1人即可報名，將由營養師進行2次營養評估衛教，進行飲食指導搭配運動健議，請需要的師生踴躍參加。參加活動須知: 1. 報名將酌收保證金200元，於後測完成後全數退還。 2. 將會開設飲食營養衛教課程與講座與有氧雕塑運動課程各四堂，參加者每個人至少需參加衛教與運動各2堂。 3. 參加減脂組，需以團體為單位(限3-5人)報名參賽，隊伍所有成員共同在規定前、後測之時間、地點完成量測、活動問卷並拍團體照，才能列入參賽結果評比。 4. 比賽結果於106/11/30(四)下午統一公告並通知領獎時間。活動報名: 1. 詳細活動計畫與報名表參考附件。 2. 報名方式: 需下載填寫報名表，繳交至F204衛保組或Email至dept_health@stust.edu.tw 3. 截止日期:即日起至106/10/06日17:00截止。逾期恕不受理!!!! 活動獎勵辦法: 1.報名者免費提供『健康生活動起來手冊』乙本。 2.(減脂組)減重成績優異獎:團體組取總平均體重減輕最多之前三名隊伍，頒發超商禮券。第一名: 3000元；第二名2000元；第三名1000元 (授獎者限學生)。 3.減脂達人獎(體脂減少最多者)：2名，頒發精美禮物乙份。 4.增肌組:凡增重超過3公斤者，將頒予鼓勵獎項，頒發精美禮品乙份。 5.教職員工組:體控成績優異者，另頒發鼓勵獎項，每人優質禮品乙份。快找好你(妳)的同伴，報名參加吧!衛保組邀您~增肌減脂不busy ，瘦 easy!
相關訊息	活動計畫&報名表
公告時間	2017/9/25 至 2017/10/6	點閱次數	1170