嘿~沒事就來運動吧!~Free~~~~~e

【校園活動】

公告單位	學務處衛生保健組
訊息類別	校園活動	公告對象	全體
公告主題	嘿~沒事就來運動吧!~Free~~~~~e
公告內容	衛保組辦理106健康體重班-體適能運動課程! 開放”非體重班”的南臺師生沒事也來動滋動! 活動日期:106/10/17至11/21(每週二) 17:45~18:50 P.M. 共5次課程 {期中考週(11/14)暫停1次} 活動地點:優活館2F-韻律教室A 體適能運動課程包含有氧、瑜珈、伸展、核心訓練等綜合體適能活動! 想來動一動的同學或教師同仁~歡迎您報名參與我們的課程! 由於場地有限，為了大家運動的品質，我們需做人數控管，一場最多只限50人參加，除了原先已登記的體重班學員，採先報先贏!!!如報名的人數太多，太晚報名或沒有事先報名者~我們只能說聲抱歉了! 所以，很重要!~請需事先報名!!!! 如果您想來參加我們的運動課程，麻煩您寄mail跟我們報名，留下您的大名、班級(單位)、學號與想參加的日期(10/17、10/24、10/31、11/7、11/21) 報名信箱:dept_health@stust.edu.tw 活動提醒: 1. 參加課程者請著輕便運動服裝，入內請拖鞋或攜帶乾淨鞋底運動鞋替換! 2. 韻律教室禁止飲食，教室外走廊有飲水機，請攜帶自己水瓶(壺)。 3. 教室備有瑜珈墊，如擔心衛生問題，可自行攜帶。 4. 運動時，依照自己可以承受強度進行，如有不適請至旁邊休息，切勿勉強! 5. 如有報名，請務必前來，不能來也請來信告知!!~無誠勿擾! 衛保組歡迎大家一起來增肌減脂、瘦身甩油吧!
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公告時間	2017/10/17 至 2017/10/31	點閱次數	1544