(已額滿)112-2戒菸班來囉

【校園活動】

公告單位	學務處衛生保健組
訊息類別	校園活動	公告對象	全體
公告主題	(已額滿)112-2戒菸班來囉
公告內容	南臺科大112年第二學期戒菸班招募校園全面禁菸下，想要藉此擺脫吸菸的困擾嗎？衛保組邀請專業講師入校提供專業的支持，戒菸班時間為中午時段不壓縮到課內時間，隨堂附贈便當及精美宣導品提供輕鬆愉快的戒菸課程，一同走過戒菸的旅程！一、活動日期：113/3/6、3/13、3/20、3/27。二、活動時間：12:00-12:50（備有午餐）三、活動地點：衛生保健組（F210）四、參加對象：有規律吸菸之學生（10人滿班，擇優錄取。）五、報名截止日：即日起至3/1（五）止六、報名網址：掃描QR Code報名或點選網址https://forms.gle/BdNtJ9it1Xxns6rn8 七、課程獎勵： 1.每堂課均附午餐、清涼口香糖、豐富禮袋各一份。 2. CO值比前次測量下降者另贈梅森杯或運動毛巾一條。 3.全程參加者再加贈高級刮鬍刀或等值獎品。八、結業獎勵全勤者且一氧化碳測試濃度達標準者(≤10ppm)，可獲得現金1000元。九、主辦單位:學務處衛生保健組十、班程亮點 1.專業戒菸講師群：由專業的醫師、戒菸衛教師、職能治療師、護理師、營養師等組成之專家群進行指導，提供科學、有效的戒菸方法。 2.社群支持與互動：與其他有相同目標的同學共同學習、分享經驗，建立互助支持網絡。 3.個人化計畫：每個人的戒菸旅程都是獨特的，協助同學制定符合自己需求的目標和計畫，以提供適合自身的戒菸策略。 4.健康生活教育：不僅僅是戒菸，提供生活方式改變之建議。例如：包括健康飲食、減壓技巧等，促進整體健康。十一、講師及課程內容 1. 113/3/6 　12:00-12:50 戒菸專題課程奇美醫院醫師 2. 113/3/13　12:00-12:50 戒菸衛教諮詢奇美醫院戒菸衛教師　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 3. 113/3/20　12:00-12:50 紓壓放鬆技巧奇美醫院物治師 4. 113/3/27 12:00-12:50 戒菸班結業式奇美醫院戒菸衛教師
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公告時間	2024/2/19 至 2024/2/19	點閱次數	338