你有多久沒運動了?!簡單動體適能課程~歡迎參加!Free!!

【校園活動】

公告單位	學務處衛生保健組
訊息類別	校園活動	公告對象	全體
公告主題	你有多久沒運動了?!簡單動體適能課程~歡迎參加!Free!!
公告內容	Woo! >>Free!!!這麼好~期中考前想動一動的快來參加! 為提升健康促進校園環境，衛保組配合健康體重班辦理，簡單動體適能運動課程，免費運動課程僅剩兩次，請把握機會! 活動地點:優活館2F-韻律教室A 活動日期:106/11/7、11/21(每週二)17:45~18:50 P.M. >11/7 簡單動系列1-瑜珈伸展 >11/21 簡單動系列2-階梯有氧 {報名參加} 如果你之前未報名，想要來上課，很重要!請需事先報名!!!! 想來參加我們的運動課程，麻煩需寄mail跟我們報名留下姓名、班級(單位)、學號與想參加的日期(11/7、11/21) 報名信箱:dept_health@stust.edu.tw {活動提醒} 1. 參加課程者請著輕便運動服裝，入內請拖鞋或攜帶乾淨鞋底運動鞋替換! 2. 韻律教室禁止飲食，教室外走廊有飲水機，請攜帶自己水瓶(壺)。 3. 教室備有瑜珈墊，如擔心衛生問題，可自行攜帶。 4. 運動時，依照自己可以承受強度進行，如有不適請至旁邊休息，切勿勉強! 5. 報名者，請務必前來，不能來也請來信告知!!~無誠勿擾! 有開放其他非體重班的師生報名，如果你要來上課，但是先前沒有勾選記得來信告訴我們。另外如果你有朋友或同學想來參加課程請它們務必要報名! 所以，很重要!~除了體重班的你，其他人請需事先報名!!!! 想來參加我們的運動課程，麻煩需寄mail跟我們報名留下姓名、班級(單位)、學號與想參加的日期(10/24、10/31、11/7、11/21) 報名信箱:dept_health@stust.edu.tw 衛保組邀您一起簡單動一動、樂活every day!
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公告時間	2017/11/7 至 2017/11/22	點閱次數	1605