對身材很不滿意嗎?快來報名FIT party~限額倒數中!

【校園活動】

公告單位	學務處衛生保健組
訊息類別	校園活動	公告對象	全體
公告主題	對身材很不滿意嗎?快來報名FIT party~限額倒數中!
公告內容	想增肌?想減脂?對身材很不滿意嗎? 想瘦、想胖的通通看過來!~{108健康體位班}~!!!熱情招募中! {108健康體位班}Fit party~papappa~課程通通免費!!!! 一、招收對象:南臺教職員工生，增肌組:體重過輕BMI<18.5 ；減脂組:過重或肥胖者BMI>24 (BMI:身體質量指數=體重公斤/身高2公尺2)。二、活動時間: 108/10/09(三) 至 108/11/27(三)，共7週。三、實施辦法:開放本校師生自行報名參加。 1.減脂組: BMI>24，於規定時間進行體組成前測量測(含體重、體脂、腰圍)、填寫問卷並拍團體照，才能列入參賽結果評比，以個人體重、體脂增減最多者為評比標準。 2.增肌組: BMI<18.5，將由營養師進行健康營養評估，搭配飲食指導與運動建議，請需要的師生踴躍參加。 3.前、後測量測時間、地點: (前測)108/10/9(三) 9:00-13:30 ※量測請著輕便衣褲※ (後測)108/11/27(三) 9:00-13:30；地點:F棟204室(衛保組)。活動報名:請連結報名google表單或掃描活動海報之QR-code必確認資料填寫正確性；即日起開放報名至107/10/08日(星期二)12:00截止。好康報報~報名入選者，參加辦理體控班課程全部免費(體適能課程、健康講座、健身示範..等)，獎品超級好!還能變美麗變健康。詳細活動辦法如附件。別說沒提醒~這種好康不是常常有!~ 衛保組 ~邀您一起{FIT ~papappa~~}
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公告時間	2019/10/5 至 2019/10/10	點閱次數	855